모든 사람들이 의지박약이나 게으름을 이겨내는 법에 대해서 목표를 세우고 하나씩 이뤄내라는 조언을 한다. 당연히 맞는 말이다. 하지만 의지박약이나 게으름이 꼭 목표가 없어서 생기는 것은 아니다. 우리는 목표가 있음에도 불구하고 게으름을 피우고 최대한 일을 뒤로 미루기도 하니까 말이다. 그렇다면 의지박약이나 게으름을 이겨낼 수 있는 방법은 뭔가 있을까? 나를 알기 메타인지라고 들어봤는가? 내가 어떤 사람인지 스스로 자문하고 답을 하는 것을 말한다. 나라는 사람은 얼마만큼의 의지력과 실행력, 체력을 가지고 있는지를 파악하는 것에서 부터 게으름 극복의 시작이다. 인간은 한 없이 나태해질 때가 있고 몰입하여 효율이 극에 오를 때가 있다. 이 두가지는 항상 나타나는 것이 아니다. 그러므로 스스로를 파악할 때 [효율..